Vamos tratar de um assunto constante no dia a dia das futuras mamães... A bendita gripe!!!A gripe é bem comum entre as gestantes pois os sistema imunológico fica suprimido para evitar a rejeição do feto levando a futura mamãe a ficar mais vulnerável.
Como o uso de remédios não é muito recomendado a gestantes, é necessário partir para o lado natureba da coisa, é recomendado tomar bastante suco de laranja e limão, comer alimentos com ação antioxidante. Essas alimentos ajudam a combater as infecções. Procure descansar durante seu período gripal e não a estresse.
Fazer inalação com soro auxilia bastante também a desentupir o nariz (custo médio do inalador de R$90~R$350), caso não possua a maquininha para inalação, coloque uma panela no fogão com água e 3 gotas de óleo de eucalipto e inale aquele vaporzinho, ele ajudará a descongestionar o nariz.
Dor de garganta e tosse, recomendado chá com mel e limão (evite chás muito escuros, chá verde e chá de canela).
Gargarejo com água morna e sal ajuda a combater as infecções de garganta.
E para finalizar, beba bastante água. Como diz minha mãe a água é um santo remédio!
Não se preocupe mamãe, seu bebê não corre risco algum. Ele está bem protegido dentro de você!
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